• 00:20
    Уход за смешанной кожей лица

    Тем людям, чью кожу нельзя однозначно назвать сухой или жирной, скорее смешанной — сложно ужиться в джунглях продуктов для ухода за лицом.

    04:35
    Меню Новогоднего стола 2019
    В преддверии Новогодней ночи 2019 многие хозяйки уже задумываются о том, как именно можно разнообразить меню для подачи на стол. Существует классический "пул" рецептов, без которых праздновать россияне точно не готовы: салаты "Оливье" и "Сельдь под шубой", жаркое, заливные холодные закуски
    19:09
    Как встречать Новый 2019 год Кабана
    Главный праздник года требует тщательной подготовки. Так что следует заранее подобрать наряд, присмотреть подарки и украшения и, конечно же, составить праздничное меню.
    00:10
    Как повысить иммунитет

    С появлением первых лучиков тепла, наш организм подвергается  неблагоприятному воздействию на организм со стороны окружающей среды.  Это ведёт к ослаблению иммунитета и появления первых признаков  гиповитаминоза. Как же помочь организму справиться, повысить  иммунитет?

    03:20
    Сердечно-сосудистая система и йога

    Одной из самых важных систем нашего организма, от которой в первую очередь зависит наше здоровье, является сердечно-сосудистая система. Все успехи современной медицины, по лечению различных заболеваний этой системе сводятся к малоэффективному медикаментозному лечению или же к проведению сложнейших операций. 

    00:50
    Пилатес, йога и фитнес

    Сегодня всё более актуальным становится вопрос о здоровом образе жизни. Спорт и активное движение – это залог активной и здоровой жизни. Что же с собой представляют основные виды занятий спортом?

    00:50
    Психосоматика болезни и недугов

    Эта статья для тех, кому интересно узнать, что такое метафизика болезней и недугов, кто хотел бы разобраться в том, о чём говорит нам наше тело, когда мы болеем. А так же, каковы глубинные причины наших заболеваний. Для тех, кто устал от традиционных взглядов на выздоровление.

    00:30
    Внематочная беременность и её признаки

    Внематочная беременность - когда эмбрион внедряется вне полости матки. Почти все внематочные беременности приводят к выкидышам. Около 95% эктопических беременностей яйцеклетка оседает в фаллопиевых трубах, но может также прикрепится к брюшной полости, яичникам, или шейке матки. 

    00:20
    Подробный обзор бобовых, в контексте их употребления в различных странах

    Попытка пробежаться, даже предельно кратко, по всем видам бобовых и их применению в кулинарии — заранее обречена на провал. Если только речь не идёт о многотомном энциклопедическом издании. 

    00:50
    Негативное влияние кофе на здоровье и самочувствие человека

    Кофе - излюбленный напиток множества людей. Кофеин помогает проснуться, взбодриться и запустить мыслительные процессы. С медицинской точки зрения отношение к кофе весьма неоднозначно, одни рекомендуют употреблять напиток для профилактики некоторых заболеваний, другие же настоятельно советуют отказаться от него.

    00:30
    Взаимосвязь уровня глюкозы в крови и массы тела

    Глюкоза является основным поставщиком энергии для нашего организма. Все углеводы, как простые, так и сложные, в конечном итоге распадаются именно до этого вещества. Уровень сахара в крови влияет на чувство голода, и он же определяет, будет ли глюкоза использоваться для пополнения энергии или отложится в виде жира.

    00:20
    Частые заблуждения об оральных контрацептивах

    Гормональные оральные контрацептивы появились довольно давно, тем не менее некоторые женщины относятся к ним с опаской, передавая из уст в уста все мифы, связанные с гормональными таблетками. На самом ли деле оральная контрацепция может повредить? Попробуем разобраться.

    00:20
    Польза и вред алкоголя

    Алкоголь в малых дозах полезен, пиво с водкой не смешивать, перед злоупотреблением плотно покушать и ещё огромный перечень рекомендаций, которые можно услышать от людей, разбирающихся в культуре пития. Последние исследования медиков и наркологов развенчали большую часть мифов об алкоголе и спиртных напитках. Попробуем разобраться, что же на самом деле правда.


    00:10
    Возможные причины головокружения

    Большая часть пациентов, обращающихся к врачу-неврологу, жалуется на периодически возникающее головокружение. Причин для его появления существует довольно много, по статистике, головокружением сопровождается около 80 заболеваний.

    00:30
    Когда нужно пить кофе?

    Если верить статистике, то кофе является напитком, который употребляет более 60% населения на Земле. Он занимает второе почётное место после воды.

    00:10
    Почему ребёнок может быть вегетарианцем?

    В современном обществе появляется всё больше приверженцев здорового образа жизни, одни отказываются от алкоголя и курения, другие стараются правильно составлять свой рацион, а третьи выбирает определённые типы альтернативного питания, например, раздельное питание, сыроедение, веганство или вегетарианство.

    00:10
    Почему вредно ложиться спать с мокрой головой

    Вы вернулись домой, покушали, помылись и с влажными волосами сидите и размышляете о чём-либо. Уже хочется лечь в постель, и нет сил тратить время на высушивание волос феном.

    00:30
    Виды дерматологических заболеваний

    В последние несколько лет у многих людей проявляются разнообразные заболевания, которые поражают, в первую очередь, кожные покровы. 


    00:10
    Секреты красивых волос

    Блестящие, здоровые и ухоженные волосы — это всегда красиво и привлекательно. Но не всем удаётся поддерживать свои локоны в таком прекрасном виде. 

    00:40
    Каротиноиды, в каких продуктах?

    Под названием каротиноиды скрывается группа соединений, которые можно найти в употребляемой нами растительной пище. Их важной особенностью является антиоксидантное действие в отношении так называемых реактивных форм кислорода и свободных радикалов. Они защищают наш организм от развития многих заболеваний, в частности, рака и атеросклероза. Где их искать?