Когда нужно пить кофе? | 17.02.2021

При каких заболеваниях нужно пить кофе Если верить статистике, то кофе является напитком, который употребляет более 60% населения на Земле. Он занимает второе почётное место после воды. Споры о пользе и вреде кофе ведутся на протяжении длительного времени, одни утверждают, что кофе безусловно полезный напиток, их оппоненты говорят, что от кофе организму только вред. Но […] При каких заболеваниях нужно пить кофе Если верить статистике, то кофе является напитком, который употребляет более 60% населения на Земле. Он занимает второе почётное место после воды. Споры о пользе и вреде кофе ведутся на протяжении длительного времени, одни утверждают, что кофе безусловно полезный напиток, их оппоненты говорят, что от кофе организму только вред. Но последние исследования доказали, что ароматный напиток оказывает благоприятное воздействие на организм, да плюс к тому помогает бороться с некоторыми заболеваниями. После ряда экспериментов, в которых участвовали более 400 тысяч человек, было сделано заключение, что люди, выпивающие две чашки натурального кофе в день, имеют большую продолжительность жизни. Помимо продления жизни, кофе помогает бороться со множеством недугов. Цирроз печени Люди, ежедневно употребляющие не менее 2 чашек натурального кофе, на 40% реже страдают от цирроза и рака печени, поэтому напиток считается хорошей профилактикой развития этих заболеваний. Естественно, хроническую форму онкологии вылечить с помощью кофе невозможно. Не инсулинозависимый диабет В кофейных зёрнах содержатся алкалоиды, которые способствуют естественной выработке инсулина, регулярное употребление кофе предотвращает скачки сахара в крови, препятствует развитию диабета 2 типа. Заболевания сердечно-сосудистой системы Употребление молотого, свежесваренного кофе, благоприятным образом сказывается на состоянии сосудов, повышает их эластичность и устраняет холестериновые бляшки, препятствуя тем самым развитию ишемической болезни и атеросклероза. При пониженном давлении ароматный напиток поможет привести показатели в норму. Ожирение Кофеин, содержащейся в напитке, не только подстегивает умственную деятельность, но и стимулирует распад гликогена, вызывающего чувство голода. Чашка крепкого натурального кофе, выпитая незадолго перед активной физической нагрузкой, увеличивает расход калорий примерно на 30%. Болезнь Альцгеймера Регулярно употребляемый напиток, но в строго ограниченных количествах, служит отличной профилактикой против болезни Альцгеймера и Паркинсона, к тому же он помогает снять симптоматику у уже заболевших людей. 8 малоизвестных фактов о напитке Кофе не только помогает взбодриться по утрам, но и активизирует умственную деятельность, однако аромат кофе из-за эфирных масел, наоборот, помогает успокоиться. В кофе содержатся вещества, которые обладают сходным действием со снотворным, именно поэтому у людей, злоупотребляющих кофе, напиток вызывает сонливость. Натуральный кофе служит отличным противоядием при отравлении угарным газом. Запах и вкус свежего кофе является мощнейшим афродизиаком для мужчин, он вызывает приливы желания и улучшает потенцию. Регулярное употребление ароматного напитка способствует выработке хорошего холестерина. Кофеин способствует выработке гормона счастья и радости - серотонина. Если верить статистике, то люди, выпивающие 2-3 чашки кофе в день, реже имеют суицидальные наклонности. Кофе в сочетании с лимоном является мощным антибактериальным, иммуномодулирующим и противовоспалительным средством. Напиток безусловно полезен для женского организма, он стимулирует метаболизм, препятствует преждевременному старению, помогает бороться с лишним весом, снижает вероятность развития злокачественных новообразований в репродуктивных органах. Несмотря на ряд очевидных плюсов, кофе не являются абсолютно полезным и безопасным напитком, злоупотребление кофеином может привести к гипертонии, повышению кислотности желудка, головным болям, бессоннице. Чтобы не нанести организму вред, необходимо употреблять натуральный кофе не более 3 чашек в день, отдавая предпочтение проверенным сортам.