• Почему кружится голова


    Большая часть пациентов, обращающихся к врачу-неврологу, жалуется на периодически возникающее головокружение. Причин для его появления существует довольно много, по статистике, головокружением сопровождается около 80 заболеваний.


    Кстати, по заключению неврологов, голова чаще кружится у женщин, хотя многие считают, что мужчины просто не обращаются к врачу с такой пустяковой проблемой, но как оказывается напрасно, головокружение может быть одним из симптомов серьёзного заболевания.

    Чаще всего голова может кружиться из-за нарушений в работе вестибулярного аппарата, который расположен в среднем ухе. Но помимо него за равновесие отвечает множество органов, например, глаза, мышцы, суставы, кожа и так далее. Если есть нарушение в работе одного из этих органов, то люди уже могут ощущать состояние неустойчивости.


    Второй причиной появления головокружения является возраст, у людей, справивших 75-летие, голова кружится примерно в 5 раз чаще, чем у молодых. Регулярное появление головокружения нельзя игнорировать ни в каком возрасте, необходимо обратиться в медицинское учреждение и пройти комплексное диагностическое обследование, во многих случаях назначаются препараты для укрепления сосудов, улучшающие работу мозга, общеукрепляющие.


    Если возрастные головокружения у пожилых людей закономерны, то регулярно кружащаяся голова у молодых и вполне здоровых людей может служить сигналом развития какого-либо заболевания или травмы головы. Справиться с проблемой поможет грамотный врач-невролог, который назначит необходимое диагностическое обследование.


    Если в результате диагностических мероприятий никаких серьёзных заболеваний не выявлено, то необходимо пересмотреть свой график работы и отдыха, исключить стрессы, а вот время пребывания на свежем воздухе, наоборот, увеличить. Правильное питание, отсутствие алкоголя и никотина, регулярная физическая нагрузка помогут справиться с головокружением и без применения медикаментов.

    Правильное дыхание также помогает устранить головокружение или сделать его менее выраженным, поэтому многие врачи советуют заниматься йогой, в которой нагрузка щадящая, а движения плавные и медленные, но помогающие при этом научиться правильно дышать и укрепить многие группы мышц.


    Заметив у себя головокружение, не нужно затягивать с визитом к врачу, ведь лучше убедиться в отсутствии заболевания, чем потом лечить его последствия.

    Фотоматериалы
  • Реклама
    КЛИКНИ! КЛИКНИ! КЛИНКИ!
Отзывы (0)