Как лечить опущение матки

Опущение (пролапс) матки – отклонение, приводящее к нарушению местоположения матки. Она опускается ниже положенных границ, а иногда и вовсе выпадает наружу. Происходит это в следствии движения по влагалищу.

В большинстве случаях это наблюдается у женщин в возрасте от 50 лет. Связано опущение матки с потерей эластичности и крепости мышц таза, нарушением структур, удерживающих матку.

К причинам пролапса относятся:

• Изменения в организме в связи с возрастом;
• Повреждения после родов, аборта;
• Тяжёлые физические нагрузки;
• Недостаток эстрогенов;
• Врождённая патология;
• Неврологические заболевания, повлекшие к изменениям мочеполовой диафрагмы.

На заболевание могут указывать следующие симптомы:

• Кровянистые выделения;
• Запоры;
• Боли внизу живота, которые отдают в поясницу;
• Варикозное расширение вен; 
• Менструальные нарушения;
• Недержание мочи.

Установить правильный диагноз можно только после осмотра врачом-гинекологом. Он проведёт ряд исследований (КТ, экскреторная урография и другие), анализы (мазок, моча) и после этого назначается лечение.

В зависимости от тяжести заболевания лечение подразделяется на оперативное и консервативное. Для этого анализируется степень опущения матки, возраст пациентки, характер нарушения функций сфинктеров, сопутствующие заболевания.

Оперативное лечение

Оперативное лечение подразумевает хирургическое вмешательство в виде гинекологической операции. Она проводится, когда консервативное лечение не помогает, а матка изменила местоположение значительно.

Операцию проводят для того чтобы:

1. Укрепить мышцы тазового дна.
2. Закрепить матку посредством сшивания связок. Итогом этого является не возможность иметь детей.
3. Фиксировать стенки тазового дна и смещённых органов.
4. Сузить просветы влагалища.

Консервативное лечение

В случае, когда матка не сместилась значительно и не нарушила функции других органов, то женщине может быть назначено консервативное лечение. Оно состоит из следующих процедур:

1. Массаж.
2. Лечебную гимнастику.
3. Лечение гелем или мазью,в состав которых входят эстрогены и метаболизм.
4. Назначение диеты, чтобы убрать запор.
5. Терапия эстрогенами.
6. Промывание отваром ромашки.

Так же существуют несколько упражнений для лечения опущения матки и её профилактики. Делать гимнастику можно женщинам в любом возрасте, 3-5 раз в неделю, по 30-50 минут. Нагрузку необходимо увеличивать постепенно. 

К такой гимнастики относятся физические упражнения для влагалища:

• Усиление напряженности промежности. Для это сначала мышцы промежности аккуратно напрягают до 5 секунд, а потом совсем расслабляют.
• Постепенное сжимание мышц промежности на 3 секунды, затем их расслабляют, потом опять сжимают на 5 секунд. И так делают каждый раз, каждый раз увеличивая время сжатия.

Так же важно укреплять одновременно тазовые мышцы. Для это можно делать ряд занятий:

• «Велосипед»;
• «Ножницы»;
• Лежа на спине поднимать ноги, не сгибая, до угла в 45 градуса и фиксируют положение на 5-20 секунд;
• Ходить пешком по лестнице;
• Поднимать руки и ноги вместе в положение лежа;

Для профилактики данной патологии существует ряд рекомендаций:

1. Осмотр у врача-гинеколога не менее одного раза в год.
2. Женщинам не рекомендовано поднятие тяжестей более 10 кг.
3. Беременность, роды и послеродовое восстановление должны проходить под присмотром профессионалов.
4. Во время менопаузы необходимо гормональная терапия.
5. Постоянная гимнастика для поддержания тонуса брюшных мышц.
6. Правильное питание.

В заключение хотелось бы написать о том, что за своим организмом необходимо следить внимательно. Часто собственные ошибки и непредусмотрительность приводят к различным заболеванием. В данной статье приведены способы профилактики опущения матки, которые соблюдать достаточно легко. Учитывая всё это можно избежать риска данной патологии. Берегите здоровье!