Целлюлит, дряблость кожи и как с этим бороться

Автор статьи:
Новости Якутска
корреспондент Yakutsk.ru
Нашли ошибку?
Пожаловаться
на корреспондента
10:17 06.04.2021 / Здоровье
Целлюлит, дряблость кожи и как с этим бороться

Какое же это противное слово – целлюлит! У мужчин целлюлита нет, а сколько женщин и девушек страдает от этого заболевания. Да, да целлюлит – это заболевание. Лимфа застаивается под кожей, и образуются эти ужасные бугорки и ямки, кожа не дышит, становится дряблой и отвисшей.



И всё же избавиться от целлюлита возможно. Трудно, но возможно. И для этого вовсе не нужны дорогостоящие кремы и салонные процедуры – ни одно обёртывание, ни один антицеллюлитный крем никого не избавил от апельсиновой корки, потому что ни одно лекарство не может проникнуть под кожу. Даже антицеллюлитный массаж не поможет. Целлюлит располагается на мышцах, а не в коже. Это доказано наукой. Убрать целлюлит можно БЕСПЛАТНО или с минимальными затратами. Что же делать?


анти целлюлитные программы



Самое первое правило – не лениться и все получится!



Нужно начать, прежде всего, двигаться. Не все могут позволить себе занятия с тренером, но этого и не нужно. В интернете можно найти много упражнений, которые не займут много времени и пространства, но будут не менее эффективны в борьбе с целлюлитом. Это различные махи ногами, приседания и выпады. Каждый может подобрать для себя комплекс тех упражнений, которые ему больше всего подходят. В результате упражнений, мышцы разогреваются и разгоняют застоявшуюся лимфу.



Правильное питание также необходимо, ведь никакие махи ногами не помогут, при лишнем весе. Целлюлит обожает жир. От жира нужно избавляться. Здесь нет смысла расписывать, как нужно питаться, это знают все. Но лишь, единицы могут «взять себя в руки» и отказаться от вредных «вкусняшек». И побольше воды (1,5 литра в день). Вода – это неотъемлемое условие для борьбы с целлюлитом. 



Ну и уход за кожей важен не менее, чем фитнес и диета. Целлюлит порождает дряблость кожи. С этим «недугом» бороться легче всего. Целлюлит и дряблость возникают на тонкой коже, поэтому кожу нужно утолщать. А делать это лучше всего при помощи скрабов и жёстких мочалок. 


кофейный скраб, целлюлит



Самый простой скраб для тела: спитый кофе (кофейная гуща) + соль + жидкое мыло (в равных пропорциях) + эфирные масла апельсина, лимона, грейпфрута (по 3-5 капель каждого масла). Распарить кожу в ванной или под душем, нанести на проблемные места и тереть до красноты тела. Смыть и нанести увлажняющий крем или масло. 

Не нужно бояться таких жёстких процедур, кроме пользы для кожи они ничего больше не принесут. Уже после первой процедуры будет видно, как кожа преобразилась. «Скрабить» тело желательно не реже 2 раз в неделю.





Можно подвести итог, для борьбы с целлюлитом и дряблостью кожи, прежде всего необходимо: 



— двигаться



— сказать «нет» жирам



— утолщать кожу скрабами и щетками





Этот бесплатный комплекс работает 100%. 


16+