Что мешает достижению цели

Автор статьи:
Новости Якутска
корреспондент Yakutsk.ru
Нашли ошибку?
Пожаловаться
на корреспондента
16:48 05.06.2021 / Психология
Что мешает достижению цели

Каждый человек самостоятельно делает выбор, какую жизнь ему прожить. Одни всю свою жизнь «циркулируют» по замкнутому кругу и при этом вздыхают, морщатся и жалуются на серость будней. Другие всё время стремятся к новым горизонтам. 



Но что же может мешать таким устремлениям? 

Преград может быть несколько.



1 «Мамка заругает» 

И неважно, что мама с папой живут за сотни километров, а то и вовсе ушли в мир иной – их образ и наставления будут идти рука об руку с человеком всю его сознательную жизнь. Такая родительская «опека» навсегда избавит любого от каких бы то ни было нововведений в жизни.



Если пришла пора что-то изменить в своей жизни, для начала необходимо вернуть родителям их страхи и комплексы, отделить своё «Я» от родительского образа и начать проживать свою собственную жизнь.

2. Чужие цели 

Жизнь по чужому сценарию отличается обилием телодвижений, суеты, и при этом нулевой отдачей. Например, кто-то усиленно помогает маме на даче. Мама конечно рада… а ребёнок? Лето прошло, время упущено, ничего не сделано. И это ещё самый безобидный пример. 

Распространённой ситуацией является выбор ВУЗа или работы по настоянию родителей, родственников, жены и так далее. В результате «сливается» не одно лето – вся жизнь. Только достижение своих собственных целей делает жизнь полноценной и насыщенной.



3. Стереотипы поведения 

Если всю жизнь совершать одни и те же привычные действия – не стоит ожидать другого результата в жизни. Новые привычки помогут добиться жизни совсем других результатов, улучшат настроение и добавят энергии. 



4. Застарелые обиды

Каждый человек перенёс в жизни хотя бы одну психологическую травму. И часть людей «застывает» в этой ситуации на десятки лет. Окаменевшие эмоции создают прочную крепостную стену на пути к новой жизни.



Важно научиться отпускать ситуации, которые перестали быть актуальными. Самым лучшим способом избавиться от обиды будет личный контакт. Можно позвонить обидчику, поблагодарить за полученный опыт и сказать прощальные слова. Это трудный шаг, но он приносит колоссальное облегчение. Так можно расчистить место для новых радостных эмоций. 



5. Страхи и сомнения



Однажды испытав неудачу, многие выносят этот негативный опыт, берут его на вооружение и проживают с ним всю оставшуюся жизнь. 

А ведь все успешные люди десятки раз спотыкались и падали, но при этом находили в себе силы встать и идти вперёд. Это и служит залогом их успеха и меняет не только их собственную жизнь, но и жизнь многих людей.



6. Усталость и апатия 

Зачастую скопившаяся усталость существенно снижает качество жизни и приводит к безрадостному существованию.



Для того, чтобы этого избежать, недостаточно просто вовремя ложиться спать. Отдых нужен человеку и в дневное время. Для этого природа подарила человеку особое физиологическое состояние — транс. Каждый человек ежедневно оказывается в этом состоянии, сам о том не догадываясь. 

К трансовым состояния относится дремота, ощущение «отупения», и просто глубокая задумчивость. Чтобы чувствовать себя бодрым, недопустимо отказывать организму в трансовом отдыхе. Такой быстрый отдых прекрасно укрепляет здоровье и способствует омоложению организма. 

16+