https://yakutsk.ru/news/20230112/198609/

Голливудская актриса назвала способы справляться с алопецией

Голливудская актриса назвала способы справляться с алопецией | 12.01.2023 | Yakutsk.ru

Голливудская актриса назвала способы справляться с алопецией

12 января - Yakutsk.ru. Актриса Эшли Тисдейл страдает алопецией, девушка помогает остальным, кто столкнулся с подобным облысением и делится своими личными советами

20230112T2008

20230112T2008

20230115T2010

12 января - Yakutsk.ru. Актриса Эшли Тисдейл страдает алопецией, девушка помогает остальным, кто столкнулся с подобным облысением и делится своими личными советами Алопеция и выпадение волос довольно распространены, но многие люди стесняются говорить об этих проблемах. Любой тип выпадения волос может повлиять на вашу самооценку, особенно если вы чувствуете, что вы единственный, кто проходит через это. Эшли Тисдейл начала рассказ о своей болезни "алопеция" она написала то, что помогает ей с этим бороться. Об этом пишет "Лента.ру" ссылаясь на личный сайт Эшли. "Иногда это связано с гормонами, иногда с наследственностью, а у меня это связано со стрессовой перегрузкой. Вот что я узнал о своей алопеции",- написала Эшли. 1. Не позволяйте беспокойству взять верх. Стресс может усугубить ситуацию и облысение будет дольше проходить. 2. Обратитесь за лечением (если хотите). Если вы заметили выпадение волос, дерматолог может помочь вам подобрать наиболее эффективное лечение. 3. Управляйте стрессом. Медитация — мощная практика для Эшли, так как ей требуется всего 5 или 10 минут, чтобы снизить уровень стресса.

Россия

Новости

ru-RU