Елена Подкаминская с особой тщательностью следит за тем, что ест, а также со всей активностью занимается спортом. 43-летняя актриса часто позирует в бикини или демонстрирует свои красивые ноги в укороченных шортах. Звезде постоянно делают комплименты касаемо того, как она умеет держать себя в форме, поддерживая молодость и красоту тела. Часто ей задают вопросы о том, как она питается и тренируется. Об этом рассказывает Вокруг ТВ.
«У меня прорыв! Многие думают, что я не вылезаю из зала, но это не так! Всю жизнь со спортом на “вы”. Впервые занимаюсь. Но мне важно было куда, с кем, почему, для чего и как! Я, конечно, та еще зануда. Не просто железки тягать, а чтобы концептуально! С умом! С врачом и его пониманием именно меня! Не вообще, а прицельно», — прокомментировала видео из зала Подкаминская.
Актриса решила ходить в зал, чтобы поддерживать свое здоровье. Она уточнила, что очень чувствует разницу после 12 проведенных тренировок. Также она добавила, что ее отец начал недавно заниматься спортом, и его состояние значительно улучшилось. Подкаминская сказала, что видит в зале много людей преклонного возраста и искренне ими восхищается.
До этого актриса активно занималась йогой. Она говорила своим поклонникам в социальных медиа, что ее позы еще несовершенны, но она, несмотря на это, очень собой горда.