Чем пахнет осень? Дождями, опавшей листвой и запеченными яблоками. Сезонное изобилие овощей и фруктов – прекрасное время, чтобы разнообразить рацион семьи. Можно запечь яблоки с корицей в духовке. Этот десерт не только украсит ваш стол, но и придется по душе всем домочадцам. Приятно, что приготовление этого блюда не займет у хозяйки много времени, пишет портал «Teleprogramma.pro».
Состав ингредиентов для десерта предельно прост. Для запекания 4 порций угощения нам понадобится 4 крупных яблока, 4 столовые ложки сливочного масла, 100 грамм коричневого сахара и 2 чайные ложки молотой корицы.
Перед тем, как приступить к подготовке яблок, важно включить духовку на медленный огонь. Пусть она немного разогреется. С чистых яблок необходимо срезать верх и достать сердцевину, сформировав бочонок. Внутрь фрукта положите масло, сахар и корицу. Сверху накройте заготовку срезанной верхушкой и отправьте яблоки в духовку. Выпекать десерт следует 30 минут.
Нельзя забывать, что помимо прекрасного вкуса, запеченные яблоки несут большую пользу для организма человека. Пектин, входящий в состав плодов, улучшает функции пищеварительного тракта, выводит шлаки, очищает организм от токсинов, благоприятно влияет на кожу. Десерт активизирует выработку гемоглобина, очищает кровь и обогащает клетки кислородом.
Важно: статья носит исключительно информационный характер. При возникновении проблем со здоровьем обязательно обратитесь к специалистам.