https://yakutsk.ru/news/society/id10190-fiziolog-sokolov-prizval-muzhchin-starshe-40-let-uvelichit-fizicheskie-nagruzki/
Врач Соколов призвал мужчин старше 40 нарастить физ.активность
Врач Соколов призвал мужчин старше 40 нарастить физ.активность | 11.06.2022 | Yakutsk.ru
Врач Соколов призвал мужчин старше 40 нарастить физ.активность
11 июня - Yakutsk.ru. Физические нагрузки и правильное питание помогут мужчинам после 40 лет сохранить и укрепить здоровье
20220611T1604
20221010T0626
/html/head/meta[@name='og:title']/@content
/html/head/meta[@name='og:description']/@content
11 июня - Yakutsk.ru. Физические нагрузки и правильное питание помогут мужчинам после 40 лет сохранить и укрепить здоровье Мужчина старше 40 лет часто не уделяет должного внимания своему здоровью. Это основная причина развития опасных заболеваний, сообщает издание "Solenka.info" Об этом рассказал физиолог Антон Соколов. По словам эксперта, малоподвижный образ жизни приводит к развитию артериальной гипертензии у мужчин - хроническому повышению давления. В группу риска входят, прежде всего, офисные работники, водители и те, кому лень ходить пешком. Чтобы не стать жертвой этого заболевания, врач советует увеличить двигательную активность, больше ходить пешком и выполнять простые физические упражнения, такие как приседания, пресс, также полезен контрастный душ. [caption id="attachment_140367" align="aligncenter" width="1200"] sivustot.kaleva.fi[/caption] Еще одной опасностью для мужчин после 40 лет является сахарный диабет 2 типа, чтобы предотвратить развитие заболевания, нужно делать силовые упражнения, ходить босиком и правильно питаться. Ранее Yakutsk.ru сообщал, что Минтруд предложил перевести на карту «Мир» большинство соц.выплат.
Россия
Yakutsk.ru
main-y@yakutsk.ru
127
72
127
72
Вероника Шкиперова
Новости
ru-RU
Yakutsk.ru
main-y@yakutsk.ru
127
72

Врач Соколов призвал мужчин старше 40 нарастить физ.активность

16:04 11.06.2022 | корреспондент Yakutsk.ru: Вероника Шкиперова

Новости Общество

11 июня - Yakutsk.ru. Физические нагрузки и правильное питание помогут мужчинам после 40 лет сохранить и укрепить здоровье

Мужчина старше 40 лет часто не уделяет должного внимания своему здоровью. Это основная причина развития опасных заболеваний, сообщает издание «Solenka.info»

Об этом рассказал физиолог Антон Соколов. По словам эксперта, малоподвижный образ жизни приводит к развитию артериальной гипертензии у мужчин — хроническому повышению давления. В группу риска входят, прежде всего, офисные работники, водители и те, кому лень ходить пешком. Чтобы не стать жертвой этого заболевания, врач советует увеличить двигательную активность, больше ходить пешком и выполнять простые физические упражнения, такие как приседания, пресс, также полезен контрастный душ.

Еще одной опасностью для мужчин после 40 лет является сахарный диабет 2 типа, чтобы предотвратить развитие заболевания, нужно делать силовые упражнения, ходить босиком и правильно питаться.

Ранее Yakutsk.ru сообщал, что Минтруд предложил перевести на карту «Мир» большинство соц.выплат.