Yakutsk.ru
https://yakutsk.ru/news/zdorove/id10004-telegram-kanal-tvoe-zdorove-raskryl-3-glavnyx-pravila-zdorovogo-pishhevareniya/
Telegram-канал «Твое здоровье» раскрыл 3 главных правила здорового пищеварения
Telegram-канал «Твое здоровье» раскрыл 3 главных правила здорового пищеварения | 21.09.2022 | Yakutsk.ru
Telegram-канал «Твое здоровье» раскрыл 3 главных правила здорового пищеварения
21 сентября – Yakutsk.ru. Чтобы прерывать в тонусе, необходимо заботиться о своем здоровье. От пищеварения зависит весь энергетический обмен в организме
20220921T1033
20221010T0622
/html/head/meta[@name='og:title']/@content
/html/head/meta[@name='og:description']/@content
21 сентября – Yakutsk.ru. Чтобы прерывать в тонусе, необходимо заботиться о своем здоровье. От пищеварения зависит весь энергетический обмен в организме Эксперты telegram-канала рассказали, как сохранить здоровье пищеварения. Дело в том, что сегодня большинство людей, в частности жители городов, не следят за собственным состоянием и питаются неправильно. От этого зависит их общее здоровье. [caption id="attachment_368061" align="aligncenter" width="1200"] vashnarkolog.com[/caption] После употребления большого количества углеводов необходимо дать желудку отдохнуть и не принимать пищу в течение трех часов. Нельзя после сытного ужина и другой пищи есть фрукты. Организм не примет их вместе с другой едой. После белковой пищи запрещены и сладости. Их тоже следует внести в другое пищевое время, лучше – с чаем. Ранее Yakutsk.ru писал: telegram-канал «Твое здоровье» рассказал о полезных свойствах щавеля на организм человека.
Россия
Yakutsk.ru
main-y@yakutsk.ru
127
72
127
72
Мария Ремис
Новости
ru-RU
Yakutsk.ru
main-y@yakutsk.ru
127
72

Telegram-канал «Твое здоровье» раскрыл 3 главных правила здорового пищеварения

10:33 21.09.2022 | корреспондент Yakutsk.ru: Мария Ремис

Новости Здоровье

21 сентября – Yakutsk.ru. Чтобы прерывать в тонусе, необходимо заботиться о своем здоровье. От пищеварения зависит весь энергетический обмен в организме

Эксперты telegram-канала рассказали, как сохранить здоровье пищеварения. Дело в том, что сегодня большинство людей, в частности жители городов, не следят за собственным состоянием и питаются неправильно. От этого зависит их общее здоровье.

После употребления большого количества углеводов необходимо дать желудку отдохнуть и не принимать пищу в течение трех часов. Нельзя после сытного ужина и другой пищи есть фрукты. Организм не примет их вместе с другой едой. После белковой пищи запрещены и сладости. Их тоже следует внести в другое пищевое время, лучше – с чаем.

Ранее Yakutsk.ru писал: telegram-канал «Твое здоровье» рассказал о полезных свойствах щавеля на организм человека.