Гражданам РФ рассказали о 10 полезных продуктов, которые можно купить про запас

Автор статьи:
Мария Смурная
корреспондент Yakutsk.ru
Нашли ошибку?
Пожаловаться
на корреспондента
14:54 05.04.2022 / Здоровье
Гражданам РФ рассказали о 10 полезных продуктов, которые можно купить про запас
Фото: pixabay.com

Некоторые продукты можно покупать про запас, не беспокоясь о том, что срок годности истечет

Из-за введения антироссийских санкций люди массово стали скупать продукты питания. Искусственно созданная паника заставляет прилавки магазинов пустеть. Покупать большое количество продуктов опасно, так как большинство из них пойдет на выброс из-за истекших сроков годности. При этом отмечается, что некоторые продукты могут долго храниться. Им и стоит отдавать предпочтение. Об этом пишет информационный портал NVL.

Есть порядка десяти продуктов, которые долго хранятся и несут пользу организму. На первом месте замороженное мясо. Для здоровья человека лучше отказаться от красного мяса в пользу мяса курицы и рыбы. Замороженная продукция может храниться до 10 месяцев.

Гражданам РФ рассказали о 10 полезных продуктов, которые можно купить про запас

pixabay.com

Долгой срок годности у рыбных консервов. Они могут оставаться свежими от полутора до двух лет. Также некоторые овощи при правильном хранении могут сохранить свежесть до трех месяцев. Например, капуста, морковь, свекла.

Правильно засоленная капуста не портится до 24 месяцев. Крупа гречка хранится от 15 месяцев до двух лет, а бобовые до 36 месяцев.

В рационе должны присутствовать орехи. Их срок годности достигает года. Куриные яйца хранятся в холодильнике 30 дней, как и горький шоколад.

Полезно добавлять в чай сухой шиповник, который не портится в течение двух лет. Конечно, срок годности зависит и от конкретного продукта, и от условий хранения.

16+