Социальная жизнь региона: истории людей, общественные инициативы, мнения, проблемы и решения. Всё, что формирует лицо современной Якутии.
Врач-стоматолог Анна Лапушкина поделилась рекомендациями о том, как поддерживать здоровье зубов, находясь не дома Особенно важно предотвратить размножение бактерий в ротовой полости и развитие зубных проблем после обеденного перерыва в офисе.Через несколько часов после еды во рту начинают активно размножаться бактерии. Поэтому важно провести…
Ученые из Гогенгеймского университета провели исследование и пришли к выводу, что курение существенно повышает риск развития анемии и нарушения микроциркуляции Эксперты отметили, что табачный дым содержит множество токсичных веществ, которые, проникая в кровь, могут нанести серьезный вред эритроцитам. Согласно новым данным, у курильщиков…
Известный эксперт по натуропатии, Виталий Островский, поделился рецептом эликсира, который способен сохранить здоровье и молодость до глубокой старости Он утверждает, что добавка, состоящая из четырех натуральных ингредиентов, способна значительно повысить иммунитет и укрепить самочувствие.Для приготовления эликсира необходимо включить в…
Самооценка – очень важный аспект жизни каждого человека. Но что делать, если эта оценка нереалистично завышена? Эксперты подсказывают признаки, по которым можно определить таких людей. Первым признаком является то, что у таких людей всегда есть армия почитателей и поклонников. Они постоянно упоминают, как много людей им нравятся и насколько они…
Хотя многие люди обманывают себя, утверждая, что выглядят моложе, на самом деле часто даже дорогостоящие посещения косметолога не дают желаемого результата Однако существуют несколько простых правил, которые, если их соблюдать, позволят выглядеть минимум на 7 лет моложе, без лишних затрат. Ниже мы раскроем вам эти секреты.1. Употребляйте…
Рафинированные крупы, которые проходят очистку от примесей, не только лишаются полезных веществ, но также могут нанести вред организму В результате процесса рафинирования, крупы теряют витамины, минералы и микроэлементы, которые в них содержатся. Это делает их бесполезными для здоровья.Кроме того, употребление рафинированных круп может вызвать…
В холодную погоду, когда так хочется согреться чем-то вкусным и сытным, эксперты предлагают приготовить домашнюю намазку из сала с чесноком Эта закуска не только утоляет голод, но и помогает укрепить здоровье. Перемолотое сало с чесноком и душистым перцем обладает антивирусными свойствами, а также помогает укрепить иммунитет.Для приготовления…
Китайские ученые из Медицинского университета Чунцина провели исследование, чтобы выяснить, кто тяжелее переживает развод или расставание с партнером. Результаты показали, что женщины старшего возраста испытывают больше эмоциональных трудностей Во время исследования анализировалось поведение людей в возрасте от 50 до 70 лет, которые обращались за…
Каждый опытный дачник знает, что для успешного сезона необходимо не только подкормить растения, но и правильно рассчитать дозировку удобрений И вот, оказывается, что ответ на эту проблему может быть настолько простым, как обычный спичечный коробок. Его размер не изменяется со временем, что позволяет точно измерять количество подкормки для разных…
Заботливый хозяин всегда уделяет огромное внимание качеству питания своего питомца, но не всегда задумывается о том, какое посуда будет наиболее комфортной для его четвероногого друга Один из наиболее важных критериев — это размер и форма миски. Учтите тип кормления (консервы, сухой корм или и то, и другое), форму мордочки вашей собаки и ее…