Врач Малиновская рассказала, что прогулки помогают избежать инсульта
10:32 10.11.2022 |
10:32 10.11.2022 |
Врач Светлана Малиновская рассказала, какие действия могут помочь молодым людям избежать инсульта в раннем возрасте.
По словам Малиновской, с годами инсульт становится все более распространенным среди представителей молодого поколения. Проблемы со здоровьем, рассказала она, может вызвать целый ряд причин. Основными предпосылками для появления проблем с нервной и сердечно-сосудистой системами врач назвала чрезмерный уровень стресса, вредные привычки и недостаток физических нагрузок.
Доктор подчеркнула, что избежать инсульта молодым людям помогут, в первую очередь, физические нагрузки и прогулки на свежем воздухе. Врач отметила, что занятия спортом позволяют разгрузить нервную систему и значительно снизить уровень стресса.
Малиновская сообщила:
Напомним, ранее невролог Анастасия Бородина рассказала, с какими последствиями могут столкнуться люди, практикующие иглоукалывание. По словам врача, данная процедура способная привести к повреждению нервов и сосудов и заражению инфекционными заболеваниями.