https://yakutsk.ru/news/20221221/169304/

Диетологи назвали самое опасное блюдо на Новый год, и это не оливье

Диетологи назвали самое опасное блюдо на Новый год, и это не оливье | 21.12.2022 | Yakutsk.ru

Диетологи назвали самое опасное блюдо на Новый год, и это не оливье

21 декабря - Yakutsk.ru. Еда не должна быть главной целью праздника. Самое время вспомнить о правилах здорового питания и следовать им, в том числе и в Новый год.

20221221T2324

20221221T2324

20221224T2330

21 декабря - Yakutsk.ru. Еда не должна быть главной целью праздника. Самое время вспомнить о правилах здорового питания и следовать им, в том числе и в Новый год. В этом году запасы для праздника для многих вновь стали актуальны: конечно, можно купить почти все, что есть на столе в конце декабря, но не по самым выгодным ценам, а у большинства - в декабре бюджет разбит на подарки, так что покупка икры, колбасы, рыбы и прочего на Новый год заранее кажется удачным решением. Так вот, российские эксперты отговаривают россиян от этого. Пишет mk.ru. Внимательно следите за сроками годности: отравления — обычное дело для врачей в новогодние праздники.Что может быть хуже, по мнению городского диетолога? Майонез (и салаты на нем – не перебарщивать!), жирное мясо (свинина и говядина) – лучше рыба и индейка, сладости (кисель, мармелад, фрукты и овощи лучше). Соленая рыба вредна для гипертоников (если нужна шуба, лучше вымочить рыбу).Для детей, по мнению московского эксперта Исмаила Османова, конфеты (более 2 порций в день для детей младше 6 лет и 3 для старше) и игрушки «зарекомендовали себя» плохо. Во время каникул дети чаще проглатывают инородные тела. Это части игрушек, ключи, деньги, все, что находится под елкой и висит на ней.

Россия

Новости

ru-RU