Известный диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург, поделился своими рекомендациями в интервью с журналистами издания «Народные Новости». Он отметил, что одним из первых шагов к улучшению состояния здоровья является отказ от употребления сахара.
Однако не только диетологи, но и кардиологи высказывают свои мнения относительно определенных продуктов, которые следует исключить из рациона пациентов с проблемами сердца. Доктор Юрий Пикша, специалист в области кардиологии, подчеркнул важность исключения продуктов, которые могут негативно повлиять на ритм сердца. В первую очередь, это касается кофе. Врач утверждает, что употребление этого напитка может потребовать дополнительного приема лекарственных препаратов. Он также советует ограничить потребление чая, поскольку он обладает тонизирующим эффектом. Кофе и чай лучше пить не более одного раза в день.
Важной рекомендацией кардиолога является ограничение употребления соли или полное исключение ее из рациона. Юрий Пикша отмечает, что дневная доза соли не должна превышать двух граммов. Врач также советует отказаться от жирных продуктов, таких как сало, мясо, масло и куриная кожа, поскольку они могут негативно влиять на сердечно-сосудистую систему.
Для пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями особенно важно следовать рекомендациям врачей и внести изменения в свой рацион. Правильное питание, свободное от вредных продуктов, может существенно улучшить качество жизни и снизить риск развития сердечно-сосудистых проблем.