Скоро наступит долгожданное время отпусков, и множество россиян планируют отправиться на заслуженный отдых к живописным морским берегам. Однако, несмотря на все прелести пляжного времяпрепровождения, усиленное солнце может нанести серьезный ущерб здоровью тем, кто привык наслаждаться солнечными лучами на песчаном побережье. Врач-онколог Антон Елкин настойчиво предупреждает о нарастающей проблеме – все чаще встречающемся случае рака кожи среди пациентов. Об этом пишет "Невские Новости".
"Как и в случае с любым другим заболеванием, важнее предотвратить рак кожи и меланому, чем сталкиваться с длительным и дорогостоящим лечением впоследствии. Соблюдение профилактических мер, особенно для лиц, находящихся в группе повышенного риска (таких как светлокожие люди, пожилые люди и те, у кого много родинок), является крайне важным. Каждое пребывание под солнцем всегда оставляет долгосрочные последствия, которые могут проявиться в самый неожиданный момент", - настаивает Антон Елкин.
Поэтому, чтобы наслаждаться отпуском и морскими купаниями, необходимо принять все возможные меры для защиты кожи от вредного воздействия солнца. Предоставляемые специалистом советы включают в себя следующие меры предосторожности: используйте солнцезащитный крем с высоким уровнем защиты от УФ-лучей. Он должен быть подходящим для вашего типа кожи и иметь достаточный фактор защиты от солнца (ФЗС).
Наносите крем защитного фактора не менее чем за 30 минут до выхода на солнце и регулярно повторяйте нанесение в течение дня, особенно после купания. Носите защитную одежду, которая покрывает большую часть тела, включая широкополые головные уборы и солнцезащитные очки.