Полезные свойства киви: как правильно употреблять

24 августа – Yakutsk.ru. Фрукт содержит большое количество полезных микроэлементов. Его употребление благотворно сказывается на состоянии организма Эксперты телеграм-канала «Красота и Здоровье» рассаказали о полезных свойствах киви. Важно знать о правильном употреблении в пищу этого фрукта, чтобы получить максимум пользы.
freshmarketminsk.by
Достаточно съедать в день два фрукта, чтобы чувствовать себя более здоровым и счастливым. Киви улучшает работу пищеварения, приводит в норму давление, повышает иммунитет, комплексно очищает организм от токсинов, восстанавливает кислотно-щелочной баланс, способствует снижению веса и нормализации сна.
Однако злоупотреблять фруктом не стоит. Перенасыщение витаминами может негативно сказаться на здоровье.
Ранее Yakutsk.ru писал: телеграм-канал «Красота и Здоровье» заявил о пользе грейпфрута для здоровья.