ETNT: найдены 5 улучшений в человеческом организме при отказе от белого хлеба

Автор статьи:
Марина Бабкина
корреспондент Yakutsk.ru
Нашли ошибку?
Пожаловаться
на корреспондента
20:39 18.06.2022 / Общество
ETNT: найдены 5 улучшений в человеческом организме при отказе от белого хлеба
Фото: dachnyedela.ru

18 июня - Yakutsk.ru. Употребление белого хлеба приводит к депрессиям

Белый хлеб есть в ежедневном рационе практически каждого человека и большинство не представляют завтрак, обед и ужин без этого мучного изделия.

ETNT: найдены 5 улучшений в человеческом организме при отказе от белого хлеба

dachnyedela.ru

Но что произойдет с организмом человека, если он полностью откажется от употребления белого хлеба. По информации предоставленной изданием «ИноСМИ», полный отказ от употребления белого хлеба пойдет только на пользу организму.

«Исследование, проведенное американскими учеными показало, что люди употребляющие в пищу мучные изделия, а именно белый хлеб, чаще подвержены депрессиям», сообщает источник.

Кроме улучшения настроения, отказ от белого хлеба поможет человеку сбросить лишние килограммы. Чтобы рацион был сбалансированным и приносил пользу организму, в ежедневный рацион следует включить продукты богатые клетчаткой, это позволит человеку чувствовать себя сытым при употреблении меньшего количества еды.

Ранее Yakutsk.ru сообщал о том, что украинское командование активно применяет наркотики в качестве психостимуляторов.

16+